想要擁有纖細美腿，並且保持健康嗎？
今天分享小腿按摩
幾個不錯保養方法。
無論你是用小腿按摩機
還是手動按摩，
正確按摩手法配合好的工具
能有按摩到重點，效促進血液循環，
舒緩肌肉疲勞，甚至改善腿部水腫。
小腿按摩不僅能提高靜脈回流，
抓對穴道進行深層按摩，
能有效放鬆筋膜，減少腿部不適。
▶按摩手法圖更多容
本文將介小腿按摩4種手法，
針對穴道調整按摩方向及按壓力度，
搭配小腿按摩工具的震動按摩、
脈衝按摩等功能，增強效果。
只要抓對穴道按摩，
無論是舒緩腿部疲勞、酸痛，
還是增強血液循環，
這些按摩方法都能讓你輕鬆達到
美腿與健康的雙重效果。
如果你也想要改善腿部健康，
減少水腫，這篇文章
絕對是你不容錯過的指南！
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小腿按摩 手法1:
寵i美腿按摩法
寵i美腿按摩法，
按摩三陰交穴，
有助於調理女性生理期問題，
增強免疫力，改善血液循環，
減少過敏症狀，
三陰交，位於小腿內側，
內踝上方約四指寬的地方，
你可用寵i美腿機，
輕輕地按壓三陰交的位置，
運用足部按摩機，調控適中的壓力，
按壓 1-2 分鐘，感覺到酸脹感為止，
可循環按壓 7-10次，
每次4段按摩手法，三段按摩力道。
【小腿按摩 手法示範教學】
小腿按摩 手法2:
全能足部按摩法
按摩承山穴，
有助於緩解腿部的疲勞，
促進血液循環，預防腿部水腫，
承山穴位於小腿後側，
膝蓋下方和腳踝中間的肌肉部分，
運用按摩器的
小腿肚氣囊按摩功能，
輕輕按壓在
承山穴的位置，
調整最適壓力
按壓 30分鐘內，
視個人耐受度，
調整按壓時間，
在該區域輕輕揉動，
以促進血液流動。
小腿按摩 手法3:
輕巧美腿按摩法
湧泉穴是人體重要的腎經穴位，
位於腳底，腳趾根部向下1/3處，
足弓的中央，刺激按摩湧泉穴，
有助於緩解小腿肌肉的緊繃和酸痛，
並能促進整體氣血流動。
腳底的穴位和小腿經絡相連，
按摩腳底湧泉穴，
有助於促進下肢血液循環、
增強免疫力、改善小腿疲勞感，
釋放全身的緊張情緒，
減少因長時間站立
或運動後的痠痛和僵硬，
小腿按摩 手法4:
十足美人美腿按摩法
按摩承筋穴 ，
對於舒緩和放鬆小腿肌肉，
緩解腿部痠痛、抽筋等問題
有很好的效果，
對於脊椎、腰部緊張緩解，
也有一定的效果，
承筋穴屬人體經絡系統
膀胱經的一個重要腧穴，
承筋穴位於小腿後側，
膝窩下方約兩寸的位置，
常用於緩解腰背酸痛和疲勞。
小腿按摩 優質足部按摩器推薦
疲憊的小腿肌肉需要舒緩？
學會專業小腿按摩手法，
搭配高效能按摩工具，
快速緩解疲勞、
改善血液循環，
讓您感受前所未有的放鬆！
無論是日常保養或運動後修復，
都是您的理想選擇。
4款優質足部按摩器推薦給你，
享受輕鬆健康生活。
足部按摩器 推薦1
寵i美足-時尚舒壓按摩腳機【CON-758】
採用氣囊全方位包覆按摩，
能深入舒緩足底每一個穴位，
緩解一天的疲勞。
氣囊設計提供均勻的壓力，
模擬專業按摩手法，
促進血液循環，
減少腳部浮腫與緊繃感，
讓您的雙腳恢復輕盈與活力。
無論是長時間站立還是行走後，
都能讓您輕鬆享受舒適放鬆的效果！
．4種按摩模式 x 3段力道
．4顆按摩滾輪 x 21顆按摩球
．氣囊全方位包覆按摩
．坐墊溫感加熱
足部按摩器 推薦2
6D時尚耀眼頂級氣壓式美型按摩腳機【CM-716】
腳底溫感熱敷功能，
能有效促進血液循環，
幫助放鬆緊繃的肌肉。
熱敷能舒緩足底壓力，
緩解長時間站立或行走後的疲勞感，
並有助於改善足部的代謝功能。
溫暖的熱感還能提升按摩效果，
讓您的雙腳享受更深層的放鬆與舒適，
讓每次按摩都更具療癒效果。
3種律動強度 x 5種按摩模式
全新整組可拆洗布套，更加衛生
腳底溫熱敷功能，如同真人溫暖的雙手
氣壓.滾輪同步按摩
超舒壓穴道刺激
舒緩緊張肌肉
輕巧亮眼設計不佔空間
足部按摩器 推薦3
維娜斯-按摩美腿女神靴【CM-717】
維娜斯-按摩美腿女神靴
三段按壓功能，
進行多層次的按摩，
有效促進血液循環，
舒緩肌肉緊繃感。
三段按壓功能可以根據強度調節，
從輕柔的舒緩到深層的放鬆，
讓按摩效果更加全面，
有助於消除長時間站立
或行走後的小腿疲勞。
按壓功能能刺激小腿的血液流動，
緩解腿部的水腫或不適感，
尤其適合長時間坐著或站立的人群。
不同的按壓強度可針對
不同程度的肌肉緊繃進行調整，
有效幫助放鬆小腿肌肉，
減少肌肉痠痛。
三段按壓功能能
提供更細緻的按摩體驗，
幫助全面舒緩腿部疲勞，
促進血液循環，
讓腿部感覺更加輕鬆舒適。
氣壓按摩設計-按摩腿機 ．
2段溫熱護理功能 x 3段氣壓
15分鐘定時關閉，安全更智能
建議尺寸：
腿圍寬度42cm，
腳底長度26cm，
腳底寬度8cm
可調式三段式氣壓
好攜帶免插線充電設計
足部按摩器 推薦4
氣壓深揉按摩腿套【CON-718】
氣壓深揉按摩腿套
兩種按摩模式，
可以針對不同需求進行調整，
輕柔放鬆模式，
以較輕的力度進行按摩，
有助於放鬆小腿肌肉，
深層放鬆模式力度較大，
有助於針對腿部的
深層肌肉進行按摩，
舒緩肌肉緊繃和酸痛，
特別適合運動後
或長時間活動後的修復。
兩種模式的切換，
讓使用者可以
根據自己的需要選擇，
適合的按摩強度，
無論是輕鬆放鬆
還是深層舒緩，
均能達到最佳效果，
讓腿部得到
充分的休息與修復。
3段氣壓強度
2段加熱溫敷溫度
2種按摩模式
可依據腿圍調整鬆緊
【按摩器】
提供按摩器具正確使用資訊，內容涵蓋便攜式、手持式、充電式等多功能設計，介紹肩頸放鬆，適合旅行攜帶的小型按摩器。 產品具備多種按摩功能、力度調整及靜音設計，提升自我保健體驗。例如 CONCERN康生健康科技，便攜式電動旅行按摩器，採用仿真人按摩手法設計，適合家庭和旅行使用。 CONCERN肩頸揉捏按摩器、背部按摩器，則具備多面向深層按摩功能，提供消費者購買資訊參考。
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【商用洗碗機】
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▶倉儲貨架系統9大規劃，解決企業10大難題
▶重型貨架 14大解決方案
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▶重型貨架 尺寸範例參考
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▶角鋼料架設計前的資料
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